運動するにはとても気持ちの良い季節になってきましたね。
先日、所属しているランニングクラブのメンバーと久しぶりに走ってきました。
まともに走るのは京都マラソン以来ということで、なかばリハビリも兼ねてでしたが、ゆっくり走りながらも最後はスパートをかけて、18キロを気持ちよく走り切ることができました。幸い筋肉痛もほとんど出ず。京都マラソンの時はひどかったですが…。
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